3 pasos para superar el rechazo escolar de tus hijos

Índice de contenidos

¡IMPORTANTE!
Esta guía para superar el rechazo escolar está dirigida a familias, educadores/as y terapeutas.
Se trata de un recurso de acompañamiento para trabajar el miedo a través de la literatura.
Este material constituye únicamente una guía didáctica de apoyo. Si observa que su hijo/a o
alumno/a presenta dificultades persistentes o sospecha de un problema mayor, consulte
siempre con un/a profesional para recibir la ayuda adecuada.

El rechazo escolar se define como la dificultad persistente de un niño, niña o adolescente para asistir o permanecer en la escuela, acompañada generalmente de ansiedad, miedo intenso,
somatizaciones (dolor de cabeza, dolor abdominal, mareos, náuseas) o conductas de evitación.

Suele manifestarse de varias formas:

Resistencia para prepararse por las mañanas.
Negarse a entrar en clase.
Llantos y rabietas.
Quejas somáticas (dolor, molestias, enfermedad…).
Aislamiento…

Las causas también son variadas. Concretamente en esta guía analizaremos el rechazo escolar causado por el miedo.
El miedo es una emoción básica y universal destinada a protegernos. En ocasiones, este se desarrolla de forma irracional o injustificada. Especialmente durante la primera infancia, entre los 2 y 7 años, ya que el pensamiento mágico puede entremezclar los peligros reales con inexistentes y de ahí surgir temores como ir al colegio.

Entre los orígenes de este temor cuando no existe una causa reconocida suele estar el sentirse solo/a o el abandono, la preocupación de que ocurra algo negativo, a enfermar…, en definitiva, la exposición a situaciones que no les genera seguridad.

A través de esta guía se pretende:

Identificar la procedencia del miedo.
Aprender a confeccionar lista de necesidades.
Seleccionar señales de seguridad.

1. Identificar la procedencia del miedo.

En primer lugar, habría que definir que se entiende por miedo. Conforme a la RAE entendemos: miedo. M. 1. Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario.

Definido el término podríamos servirnos de diferentes títulos para iniciar la comprensión de esta emoción y así poder identificarla. Entre ellos:

Miedo en el bolsillo

Este libro, escrito por Miriam Tirado hace una distinción entre el miedo bueno (que protege y alerta) y el miedo malo (que es el que paraliza), enseñando a guardar este último en el bolsillo y diciendo: «Vete, miedo, que no te necesito».

Una vez identificado el miedo habría que redactar una lista con los mismos. Por ejemplo:

Que a mamá se le olvide recogerme.
Los ruidos del comedor.
Que me regañe el profesor…

*Dependiendo de la edad del niño/a requerirá de más o menos ayuda para identificar y crear esta lista.

2. Confeccionar lista de necesidades.

Este punto consiste en crear una lista de necesidades que ofrezcan seguridad ante la emoción identificada con el fin de infundir tranquilidad. Puede tratarse de algún objeto (como un peluche), una persona (madre, maestro, educadora…), un lugar seguro (rincón de la calma, cercanía con el maestro/a…) o una acción segura (tranquilizar, prometer, abrazar…). Cada caso es único y deberéis de descubrir conjuntamente cuales son las necesidades asociadas.

Por ejemplo:
PROCEDENCIA = tengo miedo a salir al recreo porque creo que los niños y niñas mayores pueden empujarme.
NECESIDAD: un lugar seguro.

A fin de identificar que es una necesidad se recomienda la lectura de:

Estoy Contigo

En el cuento se muestra como varias criaturas del bosque se acercan a “ayudar” a Taylor, su protagonista, que se encuentra en medio de una mezcla de emociones intensas por un contratiempo con su torre de bloques. Pero nada parece funcionar, hasta que uno de los personajes se aproxima y ocurre, le proporciona a Taylor aquello que necesita.

3. Seleccionar señales de seguridad

En el último paso se pretende ir incrementando progresivamente las exposiciones al miedo con una graduación de las necesidades. Tomando el ejemplo anterior:

SITUACIÓN: Menor que no quiere ir al colegio porque tiene miedo que al salir al recreo pueda
ser empujado por niños/as mayores en la pista.
NECESIDAD: Un lugar seguro el porche de la entrada.
SEÑALES DE SEGURIDAD:

Se le permite quedarse en el porche de la entrada.
La maestra le acompaña dando una vuelta por la pista y vuelve al porche de la entrada.
Se queda junto a la maestra unos minutos en la pista y vuelve al porche de la entrada.
Se repite el paso anterior incrementando cada vez más el tiempo de permanencia en la pista
hasta empezar a sentir algún signo de ansiedad.
Cuando el menor puede permanecer junto a la maestra en la pista sin sentir ansiedad
independientemente del tiempo se le pide a un compañero/a que lo acompañe por la pista
para jugar por un tiempo concreto en el que éste se encuentre cómodo, sabiendo que puede
volver en cualquier momento con la maestra ante cualquier signo de ansiedad.
Se repite el paso anterior tantas veces como sea necesario hasta que el menor se encuentre
seguro en la pista sin que el miedo lo paralice.
En caso de requerirse (por incremento del miedo en uno de los pasos) se puede retroceder
hasta el paso anterior.

En este paso sería recomendable usar libros relacionados con la ansiedad como:

Tengo un nudo en la barriga

Tengo un nudo en la barriga ayuda a identificar a través de un lenguaje claro y una metáfora ilustrativa, lo que es la ansiedad. A fin de capacitar a los niños y niñas para pedir ayuda y evitar que esta sensación los paralice.

Finalmente, las recomendaciones presentadas en esta guía buscan ofrecer estrategias para acompañar a los/as estudiantes en la superación de sus temores. Reconocer el problema a tiempo y actuar con empatía, paciencia y firmeza resulta esencial para prevenir consecuencias a largo plazo.

En conclusión, apoyar a un/a estudiante que siente rechazo escolar implica más que lograr su asistencia: se trata de ayudarle a reconstruir la escuela como un espacio seguro, de aprendizajes compartidos y de crecimiento personal.

Referencias bibliográficas

Eisen, A. R. (2007). Niños que no quieren ir a la escuela: Cómo motivarlos para relacionarse en la clase. Oniro.
Miriam, T. (2025). El miedo en el bolsillo. (J. Turu, Ils.). Carambuco Ediciones.
Doerrfeld, C. (2019). Estoy contigo. Beascoa.
Soler Soto, A., & Roger, C. (2022). Tengo un nudo en la barriga: Un cuento sobre la ansiedad infantil (N. Albesa, Ilustr.). B de Blok.